“Os Médicos Dentistas têm de acreditar no seu talento e no quanto podem ser úteis à sociedade”

O atleta atravessou uma fase mais difícil (abandonou a alta competição com 18 anos e voltou a correr com 30 quilos a mais) mas lutou sempre para superar todos os desafios.
Carlos Sá marcou presença no XXV Congresso da OMD, com uma sessão de coaching intitulada “Motivação e Resiliência”

 

—O JornalDentistry - O que o fez regressar à alta competição após ter abandonado o
atletismo?
—Carlos Sá - Os desafios sempre fizeram parte da minha vida e a corrida era um deles. Quando abandonei, senti falta da qualidade de vida, do foco em objetivos, da adrenalina.
Enfim, daquilo que o desporto nos transmite. Saltar do sofá, perder mais de 30kg e voltar a praticar exercício físico foi a melhor e mais difícil vitória que alcancei.
—O JornalDentistry - Qual tem sido o principal fator do seu sucesso?
—Carlos Sá - Foco, trabalho, resiliência, estratégia, inovação e felicidade. Enfrentar cada desafio comose fosse o último.
—O JornalDentistry - Nos momentos de maior fragilidade física e emocional, o que o impede de desistir?
—Carlos Sá - Pensar que sou privilegiado e que centenas das mais de 900 mil pessoas que seguem a Ultramaratona de Badwater através da minha página, por exemplo, dariam tudo para estarem no meu lugar. É também o sentido de responsabilidade para com os meus sponsors, Berg Outdoor, OZ Energia e Cuf, pelo esforço e reconhecimento que têm comigo, que me motiva a continuar.

—O JornalDentistry - Qual a sua dieta alimentar e como influencia o seu desempenho?
—Carlos Sá - Não tenho segredos e como muito. Dou preferência à dieta mediterrânea, que é muito variada e saudável. Na realidade, somos aquilo que comemos e nós desportistas temos de ter isso sempre presente.
—O JornalDentistry - Tendo em conta a sua história de resiliência e superação, qual a mensagem que gostaria de deixar aos médicos dentistas?
—Carlos Sá - Tal como eu, acreditem no seu talento e no quanto podem ser úteis à sociedade. Só com muito trabalho e partilha conseguimos crescer e vencer. Com esta Aldeia Global, os desafios para qualquer profissão são cada vez maiores, e temos de ser todos ultra profissionais para os conseguir vencer.